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    肌肉小王子携手肇庆首届豪马健美健身公开赛带梦起飞...
    最近这几天广东肇庆晴空万里,首届豪马“天玺御璟杯”---健美健身公开赛正在岭南文化的发源地》》》广东肇庆市如火如荼的举办,我们肌肉小王子作为此次赛事的营养餐食品赞助商为来自海内外的近200名健身运动员保驾护航。
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    鸡胸肉—怎么就成了减肥、健美、健身人士的必备食材...
    .鸡胸肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。脂肪含量较少,其中含有高度不饱和脂肪酸。另含胆固醇,组氨酸。
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    据说腹肌这样练,才能出8块!!!...
    据说腹肌这样练,才能出8块!!!
    很多人开始尝试各种锻炼腹肌的动作,但练习一段时间后发现效果不是很大,于是开始自暴自弃。
    其实锻炼腹肌,并不像我们想象的那么简单,腹肌的出现是由两个先决条件的,来让我们一起看看怎样才能练就一身马甲线吧。
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